真夏日となった週末、日曜日も暑い暑いを連発しています。
我が家の冷蔵庫には、根生姜が常備です。
毎朝、ひとかけらの生姜をおろして、その生姜汁を水で薄め尚且つお酢をたらして飲んでいるからです。
以前はここに、蜂蜜も加えていたのだけれど、太っちゃうのを恐れて今は入れません。
だって、本末転倒になっちゃうでしょ。ママの美容ドリンクなんだから。
冬はホットで、夏は氷を入れて、とにかく毎朝、必ず飲んでいます。
体を温め、基礎代謝を上げる効果があるだろうと期待しています。
はっきり言って、あまり美味しくありませんけどね。
しかし、慣れたらこれが無いと朝が始まらないって思えるようになりました。
今朝も氷を入れてゴクゴク、氷がどんどん溶けていくほど暑い日曜日の朝です。 |
